【解码汉字第二期】：何谓“健”？何谓“康”？中国文化分阴阳，普罗大众都知道的属于“阳”，普罗大众都不知道了属于“阴”；汉字是中国文化的魂，读懂了它就能无往不利。健是健，康是康，一个人不能健而不康，“健”是大多数人都知道的，比如健身，强健的身姿；而“康”是大多数人都不知道，它才是最重要的！
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何谓“健”？“健”比如，健身，健美，强健等等，健指的是一个人外在的身材，是都看得见的，属于阳。
健身房就是锻炼外在的肌肉、运动保证血脉通畅，促进血液循环，仅此而已，没有什么含金量。
你可以说爱健身的人肌肉大、力气大，但是不能说他们身体强。强跟身体健康的“康”有关。
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何谓“康”？★有个词叫做“康庄大道”，它指的是你身体里面的气脉通畅不通畅，此所谓：外练筋骨皮内炼一口气，炼至打通人体的气脉者为之“康”！
人，不能健而不康，身体内部状态是决定外部形态的根本，舍去根本而去求末端的形态，是最愚蠢的行为！比如现代人的整容、扩肌手术，为了追求单一的“健”而失去最根本的“康”，最终会两者尽失！
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“健”是阳，“康”是阴，一味的追求“健”，就会打破阴阳的平衡，一定要保护好自己的身体，身体健康是根本是第1位，哪怕后面是0，都有意义。
李小龙死因图片
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李小龙的武术造诣很深，是名副其实的武术大家，他本应该将中华武术发扬光大，从而踢掉“东亚病夫”的招牌，但他最终结局是——病死，又狠狠的打了自己的脸。原因是什么？
李小龙的肌肉过于发达，身体强健，但他忽略了一点，就是他体内的气脉通不通畅？如果说练就完美的形体，会让自己的体内状态失衡，权衡利弊，那宁可失去它，哪怕是断臂求生！李小龙身体就属于健而不康！他不知道，中国武术靠的不是蛮力，而是运行体内的气息！
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最后，人的身体“健”、“康”缺一不可，既不能缺乏运动，亦不能过度运动，凡事都要有度。人提升自己的办法，就是要炼气，让自己的体态安康！【下一期我们将揭秘“根”字与“本”字的奥秘，人的本事原来是从这里来的！】关注我，别错过有趣的汉字文化，再见！
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